「とっても楽になりました。
本当にボロボロだったんです。(特に右側)
楽になる 楽しい 幸せ!
ありがとうございました。
また よろしく お願いします」
※パーソナルトレーニング後にご感想頂きました。
【楽になる 楽しい 幸せ】
    
「身体ボロボロ 運動出来てないから
     しっかり動かしたい感じです。」
   
と仰っていた、へアメイクの加藤 聖子さんが
パーソナルトレーニングを
ご受講下さいました★
  
体は資本!
という事で、
定期的にボディメンテナンスを
していらっしゃるとの事ですが、

最近多忙で
トレーニングの期間が空いてしまったそう(><)
  
バリバリとお仕事をこなされる、
キャリアウーマンの聖子さん。
 
非常体が柔らかい!!
  
その柔軟性の高さ、
お手本にしたいお体でした♪
  
過去にバトントワリングをされて
いらっしゃったとの事。
過去であっても、
しっかりとマッスルメモリーに
刻まれておりました!!

知っていますか?
体が柔らかい人って、
体がコリずらいんです。
レッスン中、
聖子さんは色々と動ける方だったので、
私はついつい
色んな動きを指導しちゃいました!
 
ちょいとハードだったかしら?(笑)
   
もし筋肉がガチガチのお体だったら、
こんなにもバリバリと
お仕事こなせないはず…。
これは間違いない。
 
聖子さんがバリバリ働く
売れっ子ヘアメイクさんでいられるのは、
体の柔軟性の高さをキープしている事と、
定期的なボディメンテナンスのおかげですおねがい
コレ覚えておいて下さいねウインク
【体が硬いとコリやすい】
 
これ知らない人多いのよね〜。
 
聖子さん、
又ボディメンテナンスお待ちしておりますね!
 
ありがとうございました!